2023/8/11 日記
8:30 起床
早起きのためにリビングにスマホを置いて寝て、思惑通りアラームを止めるために起き上がることで寝坊を回避した。満足。
9:30 朝活
いつものカフェで朝活しようと思ったが、お盆休みだったためプロント青山店へ。なぜか店内がドブ臭くて辛かった。
このあさごパン、欲張ってハーフでなく1枚にしてしまったが後から400kcalを超えていることがわかり、絶望。
このブログの記事の書き溜めや読書、読もうと思って読めていなかったマーケティングについての記事を読んだり、8/10よりも有意義な朝活時間となった。次回はプログラムの勉強なども進めていきたい。
12:00 お昼ご飯
オープン時から気になっていたものの行けていなかった「DEK 青山」でランチ。このお店はとても良かったので改めて記事を書く。
13:30 美容院
月に1回の美容院で、いつも通りヘアカラー・トリートメント・ヘッドスパをやってもらった。ヘッドスパは毎回爆睡、というかほぼ気絶なのだが今回も寝てしまい、トリートメントをやってもらったかすらわかっていない(やってくれた、はず..)。
そして毎回ヘッドスパ中に寝ると腕が痺れて動けなくなるのだが、今回も完全にそれで、起きたら腕がなくなったかのような感覚に襲われた。
16:00 スーパーに寄って帰宅
夜ご飯はねばねば丼(納豆、オクラ、ネギトロをご飯にぶっかけたもの)にしようと思っていたのでスーパーに寄ってから帰宅。もらってきたマンゴーを切って食べたり、アニメを見たりのんびりとした時間を過ごした。
17:00 ご飯と勉強
早めにご飯を済ませ、朝できなかったGA4とBigQueryの連携やGoogle search consoleの設定を完了させた。満足。
19:00 散歩
完全に食事の量に対して運動量が足りていないため、散歩へ。19:00くらいにならないと完全に日が落ちないことに季節を感じた。
22:00 映画鑑賞
散歩から戻りお風呂に入り、寝る支度をしてから映画を観た。
それなりに充実した1日だったと思う。