9:00 起床 7:30くらいに起きて優雅な朝を迎えるつもりだったが、普通に4度寝をかまし、いつも通りの時間に起床。 思いの外賞味期限が早かった湯田ヨーグルト（もちもちで美味しい）を使い切るために朝から大量のヨーグルトを摂取。 10:00 朝活 お気に入りの…